Avaliação descritiva de suplementos pré-treino comercializados no Brasil

Resumo

Há um aumento expressivo do setor de suplementos no Brasil, os suplementos pré-treino são utilizados para aprimorar o desempenho atlético, aumentar a resistência muscular e reduzir a percepção de fadiga. No entanto, nota-se uma carência de informações sobre a formulação e a efetividade desses suplementos. Este estudo visou analisar a composição dos suplementos pré-treino disponíveis no Brasil, examinando a disposição dos ingredientes nos rótulos e a adequação das dosagens em consonância com as recomendações científicas para efeitos ergogênicos, para isso foram avaliadas 20 amostras de suplementos pré-treino, concentrando-se nas quantidades de ingredientes e sua apresentação nos rótulos. Os resultados mostraram que a sequência dos ingredientes não é aleatória, com beta-alanina e arginina são frequentemente vistas em maior quantidade nos suplementos. A quantidade de alguns suplementos, ficou abaixo do que é recomendado pela literatura científica para efeitos ergogênicos, sugerindo que seria necessário um consumo adicional para alcançar os efeitos almejados. Por tanto, existe uma discrepância entre as dosagens sugeridas e as que estão disponíveis no mercado brasileiro, o que pode impactar eficácia desses suplementos.